SUPERKOST TIL HJERNERYSTELSER Lego legetøj Fugle fylder haven

Fugle fylder haven

Venja bor på et stort

Type 2-diabetes er en kronisk lidelse

GLOBALISERINGEN og MAGIEN ser

flerårige og hjemmehørende planter frem for enårige og ikke-hjemmehørende

SUPERKOST TIL HJERNERYSTELSER Lego legetøj Fugle fylder havenBogen vejleder i kostens betydning efter en hjernerystelse. Alle kender til, at man kan f en hjernerystelse, og at det krver ro og hensyn at komme sig. De frreste ved, at man kan hjlpe og sttte sin hjerne via sin kost. Kostprincipperne gennemgs med begrundelser for, hvorfor det er hensigtsmssigt at tilpasse sin kost til situationen. Kosten skal vre hjernevenlig, dmpe inflammation, give et stabilt blodsukker, dmpe de skadelige frie radikaler, der